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本日もトレーニング日和です

スタッフブログ

みなさん、こんにちは!

大阪もだんだん暖かくなってきて日によっては日中、

アウターがいらない日もあったりしますね!

そんな今日はトレーニング日和だったのでしっかりパンプさせてきました!

夏に向けて週3でパーソナル、他日は自重トレーニングを自宅でやっているんですが

最近左右の筋肉のつきかたに差が出てきてしまいその差をうめるために

パーソナルをがんばっているんですがそれがまたしんどい、しんどい!笑

でもやった後のパンプした姿をみるとそれがまた楽しく頑張れるんですが…

 

そんなこんなで、みなさんが夏に向けて今月からスタートしたことって

なにかございますか??来月は4月と新生活を迎える方もおおいのではないでしょうか。

新生活の準備としてスタートさせているものなどあればぜひ聞きたいです!

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